有什么水果和蔬菜吃了可以清潤(rùn)肺的嗎？我想養(yǎng)生
女31歲
2015-04-16 14:40
病情描述
有什么水果以及蔬菜吃了就可以清肺的，舉例說(shuō)著食物和水果就好了。
醫(yī)生建議：2015-04-16 14:40
健客醫(yī)生1.梨有清熱解毒、潤(rùn)肺生津、止咳化痰等功效。2.葡萄具有補(bǔ)肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效，石榴有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、清肺的食物有動(dòng)物血，波菜，橄欖等，飲食要清淡一點(diǎn)，不要太過(guò)油膩。
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