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白天睡覺有一點聲音就會醒，然后心理發(fā)慌，為什么呢

女20歲

2015-04-14 21:45

病情描述

這段時間白天睡覺睡不沉，有什么可以幫助到我的呢

醫(yī)生建議：2015-04-14 21:45

健客醫(yī)生

根據(jù)你所提到的問題，你應(yīng)該是睡眠比較的敏感，所以要多注意好飲食之類，平時注意放松心情，保持心情愉快。希望能幫到你，祝你健康。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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