老人要怎樣吃，吃什么才能補(bǔ)充足夠的鈣？
女66歲
2015-04-14 02:17
病情描述
聽說老人鈣流失比較厲害，想給自己和老伴買些補(bǔ)鈣的，不知道老人要吃什么，喝什么才能補(bǔ)充足夠的鈣？
醫(yī)生建議：2015-04-14 02:17
健客醫(yī)生老年人鈣流失比較厲害，補(bǔ)鈣關(guān)鍵的是要容易吸收。可以服用新蓋中蓋或者迪巧鈣等高鈣類的藥物，還可以補(bǔ)充葡萄糖胺類的保健品，在補(bǔ)鈣的同時還可以增加關(guān)節(jié)的潤滑劑。
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