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專家問(wèn)答
如何預(yù)防腦梗塞
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2013-12-07 09:18
病情描述
你好!如果氧不足,有可能引起腦梗塞,有什么方法可以預(yù)防呢?
醫(yī)生建議:2013-12-07 09:19
專家問(wèn)答洪醫(yī)生
你好! 針對(duì)可能的病因,積極預(yù)防。加強(qiáng)對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化、高脂血癥、高血壓、糖尿病等疾病的防治。 1.對(duì)于高血壓患者,應(yīng)將血壓控制在一個(gè)合理水平。因?yàn)檠獕哼^(guò)高,易使腦內(nèi)微血管瘤及粥樣硬化的小動(dòng)脈破裂出血;而血壓過(guò)低,腦供血不全,微循環(huán)淤滯時(shí),易形成腦梗死。所以應(yīng)防止引起血壓急驟降低,腦血流緩慢,血黏度增加,以及血凝固性增高的各種因素。 2.積極治療短暫性腦缺血發(fā)作。 3.講究精神心理衛(wèi)生,許多腦梗死的發(fā)作,都與情緒激動(dòng)有關(guān)。 4.注意改變不良生活習(xí)慣,適度的體育活動(dòng)有益健康。避免不良嗜好如吸煙、酗酒、暴飲、暴食。要以低脂肪低熱量,低鹽飲食為主,并要有足夠優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素及微量元素。飲食過(guò)飽不利于健康,霉變的食品、咸魚(yú)、冷食品,均不符合食品衛(wèi)生的要求,要禁食。 5.當(dāng)氣溫驟變,氣壓、溫度明顯變化時(shí),由于中老年人特別是體弱多病者,多半不適應(yīng)而患病,尤其是嚴(yán)寒和盛夏時(shí)老年人適應(yīng)能力差,免疫能力降低,發(fā)病率及死亡率均比平時(shí)高,所以要特別小心。 6.及時(shí)注意腦血管病的先兆,如突發(fā)的一側(cè)面部或上、下肢突然感到麻木,軟弱乏力,嘴歪,流口水;突然感到眩暈,搖晃不定;短暫的意識(shí)不清或嗜睡等。 謝謝你的咨詢。
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