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您好，依照您的情況，可能是1.牙周炎,需要進行齦上潔治和齦下刮治,2.不過不排除您凝血功能低的原因，做個血常規(guī)看看,可能是血小板過低或血紅蛋白偏低導致。輕微的出血可用漱口劑就能好，嚴重的得找牙醫(yī)做潔治后再用藥才能好徹底。首先生活要有規(guī)律，適當?shù)倪\動、充足的睡眠最重要。主要原因 ：口腔局部因素引起的牙齦出血最常見。可去醫(yī)院口腔科 ，醫(yī)生會做相應的診治。