我想減肥，如何制定減肥目標(biāo)
女0歲
2015-03-26 16:17
問答詳情
健客醫(yī)生
多吃海帶，海帶能清理腸胃。再者必須多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，晚上盡量少吃主食，多吃水果和蔬菜。平時(shí)少吃零食彭化食品。
我每天晚上跑半小時(shí)有用嗎，一點(diǎn)甜食都不能吃嗎
有效，甜食少吃就好。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部