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專家問答
吃蛋白質(zhì)粉有什么好處
19
2013-07-21 08:55
病情描述
我長的很瘦,想吃蛋白質(zhì)粉,吃了可以有助于長胖嗎?聽說可以的,但我又怕沒效果
醫(yī)生建議:2013-07-21 10:12
專家問答梁醫(yī)生
你好,可以的。湯臣倍健蛋白質(zhì)粉提供均衡營養(yǎng),增強(qiáng)人體免疫力,幫助身體制造新組織以替代壞掉的組織。根據(jù)自身需要在食物或飲料(牛奶、果汁及谷物、蔬菜等)中加入兩小勺或1袋(約10克)蛋白質(zhì)粉,充分?jǐn)噭蚣纯娠嬘?。平時適當(dāng)?shù)倪\動下,增強(qiáng)體質(zhì)。
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