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你好，建議服用舒筋健腰丸。功效：補益肝腎，強健筋骨，驅(qū)風除濕，活絡止痛。用于腰膝酸痛。用法用量：口服，一次5（約2.5個量杯）克，一日3次。注意事項：忌食生冷、油膩食物；兒童、年老體弱者應在醫(yī)師指導下服用。