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專(zhuān)家問(wèn)答
你好,我長(zhǎng)期失眠,請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有什么安眠藥?
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2013-07-20 10:28
病情描述
每天晚上都是12點(diǎn)上床,怎么也睡不著,起碼到3點(diǎn)才能睡著,早上5點(diǎn)多就醒了
醫(yī)生建議:2013-07-20 10:40
專(zhuān)家問(wèn)答梁醫(yī)生
你好,根據(jù)你的情況建議服用靈芝膠囊寧心安神,健脾和胃。用于失眠健忘,身體虛弱,神經(jīng)衰弱。搭配褪黑素膠囊改善失眠,舒緩情緒壓力,松弛肌肉和神經(jīng),治療焦慮癥,促進(jìn)良好睡眠。兩者聯(lián)用,效果更好。平時(shí)睡前少喝咖啡跟濃茶,可以多放松自己,多聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)。
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