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維C每天吃對身體是否有副作用？，要吃多少才比較合適呢？

女20歲

2015-03-15 14:40

病情描述

維C每天吃對身體是否有副作用？可以吃什么食物代替嗎？

醫(yī)生建議：2015-03-15 14:40

健客醫(yī)生

那就要看看你是吃維生素C的那種劑型，建議一般情況下不要私自吃藥，最好是在醫(yī)生的建議下服用，平時(shí)可以多吃蔬菜水果等進(jìn)行補(bǔ)充。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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