生理期是不是很容易減肥的時(shí)候啊？
女25歲
2013-11-29 18:15
病情描述
你好,請(qǐng)問(wèn)生理期是不是很容易減肥的時(shí)候啊？
醫(yī)生建議：2013-11-29 18:16
健客醫(yī)生你好，經(jīng)期減肥是不可取的.那樣回傷害你自己的身體.本身經(jīng)期是排毒身體就會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)需要補(bǔ)充.若真的想減.建議早餐喝稀飯吃個(gè)雞蛋中午少吃吃蘋(píng)果也ok.晚上5點(diǎn)之后禁止吃東西.睡前不要喝水否則會(huì)引起第二天浮腫。祝你早日擁有苗條身材！
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