我一到晚上老是失眠，到現(xiàn)在不會(huì)好了的失眠怎么辦
女33歲
2020-10-23 10:50
病情描述
為什么我晚上老是失眠，到現(xiàn)在很厲害不好失眠怎么辦
醫(yī)生建議：2020-10-23 10:50
健客醫(yī)生失眠的話你可以喝一些安神補(bǔ)腦口服液來(lái)進(jìn)行調(diào)理的，然后搭配褪黑素治療會(huì)更好。這段時(shí)間要注意多休息，不要過(guò)度操勞，有時(shí)間的話可以多做一下運(yùn)動(dòng)，放松個(gè)人的心情。
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