我最近每晚都總是失眠多夢，不舒服啊
女32歲
2020-10-20 21:34
病情描述
想知道我這種最近每晚總是失眠多夢的情況，該如何解決?。?/div>
醫(yī)生建議：2020-10-20 21:34
健客醫(yī)生上述情況估計是因為神經衰弱引起的睡眠障礙，暫時可以服用些安神補腦液來調理下睡眠看看，平時也要多運動鍛煉，保持良好的生活飲食習慣，睡前也可以用熱水泡泡腳。
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