我是睡眠不好，夢多，而且腰很酸了的
女22歲
2020-10-15 14:52
病情描述
我是夢多，晚上白天腰都感覺酸痛，這樣子是為何啊
醫(yī)生建議：2020-10-15 14:52
健客醫(yī)生上述情況估計是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱引起的睡眠障礙，暫時可以服用些安神補(bǔ)腦液來調(diào)理下睡眠看看，平時也要多運(yùn)動鍛煉，保持良好的生活飲食習(xí)慣，睡前也可以用熱水泡泡腳。
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