我是失眠2-3年。冬天歷害，夏天不歷害，整個人是感覺到很難受的了。
女23歲
2020-10-15 09:25
病情描述
然后整個人是很不舒服的啊，中間醒，有響動嚇醒，休息不好頭痛，這是咋怎么回事呢。
醫(yī)生建議：2020-10-15 09:25
健客醫(yī)生你這種情況考慮是壓力過大導致引起的失眠，建議可以服用，中藥藥物進行治療，平時應該要保持心情愉快，也要避免太過勞累，晚上睡覺前可以喝一杯熱牛奶，以促進睡眠，同時也要避免想太多。
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