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首頁健康科普學術會議專家問答藥品百科用藥指導

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我一到晚上老是失眠，到現在很難受的了

女22歲

2020-10-13 19:44

病情描述

為什么我晚上總是失眠，到現在有一個月的時間了

醫(yī)生建議：2020-10-13 19:44

健客醫(yī)生

你的情況很有可能是神經衰弱引起的不適癥狀，你可以服用安神補腦的藥物進行治療，其次要注意休息好，不要給太大壓力自己，適當減壓，睡前可以不要做劇烈運動，避免熬夜。

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補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

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