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專家問答
失眠,而且我是最近我都睡不著了的
22
2020-10-09 21:34
病情描述
最近老是睡不著了的,我是好像失眠,怎么了呢
醫(yī)生建議:2020-10-09 21:34
專家問答健客醫(yī)生
考慮是有因為腎虛才引起失眠多夢的情況,建議可以吃一些中藥如六味地黃丸或者食物調(diào)理一下,日常的飲食是要多吃一些韭菜和牛肉之類的食物,也可以多多鍛煉身體的。
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