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睡眠時間充足，但就是沒有什么精神。

女58歲

2020-09-22 14:28

病情描述

有時候感覺眼睛有什么東西糊著，看什么都是的。

醫(yī)生建議：2020-09-22 14:28

健客醫(yī)生

如果經(jīng)常犯困，有可能是血糖不穩(wěn)定，你需要去醫(yī)院檢查一下血糖指標，平時需要注意飲食調(diào)理，多吃蔬菜不吃高糖的食物，可以吃些粗纖維飲食，這樣可減慢糖等吸收，減低血糖血脂等。每天參加一些適當?shù)奈膴驶顒?、體育運動。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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