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黑眼圈得及時調(diào)理內(nèi)分泌情況，可外用有一定脫色作用的3%～5%氫醌霜，內(nèi)服較大劑量的維生素C。生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。避免吃容易發(fā)汗、刺激性大的的食品。