我家女兒今年七歲了，感覺(jué)個(gè)子有點(diǎn)矮。
女7歲
2020-08-19 19:27
病情描述
身高只有一米一左右，比和她一樣大的小孩矮半個(gè)頭，有點(diǎn)擔(dān)心，這可怎么辦呢？
醫(yī)生建議：2020-08-19 19:27
健客醫(yī)生身高一般是由遺傳和后天因素形成的，想要長(zhǎng)高必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天保證充足的睡眠，九點(diǎn)以后一定要睡覺(jué)，還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)增高，每天堅(jiān)持跳繩、調(diào)高、拉伸等運(yùn)動(dòng)來(lái)壓迫關(guān)節(jié)，使其軟骨快速的生長(zhǎng)。
熱門問(wèn)答
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