我想知道纖雅有沒有副作用啊
女23歲
2013-11-28 22:24
病情描述
您好，我想知道一下啊，纖雅有沒有副作用的啊
醫(yī)生建議：2013-11-28 22:25
健客醫(yī)生您好，減肥的話最好不要使用藥物，會引起內(nèi)分泌失調(diào)等副作用，還會反彈。最好的減肥還是適當(dāng)?shù)捏w育運動還有控制飲食。建議在飲食和運動上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂過高的食物，比如米飯、面包等。同時每天堅持半個小時的運動量，可以慢跑、打球等，貴在您的堅持，運動的話可以消耗人體大量的脂肪 從而達(dá)到減肥的效果的。希望我的回答對你有幫助！
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