來月經(jīng)了，不知道哪些不能吃不能做
女12歲
2020-04-12 22:23
病情描述
來月經(jīng)了，有什么是不能吃的，吃了會(huì)有什么影響
醫(yī)生建議：2020-04-12 22:23
健客醫(yī)生月經(jīng)期間不要吃生冷寒涼辛辣刺激的食物，比如雪糕、水果、辣椒、濃茶、咖啡等。多吃一些溫性的食物，可以煮點(diǎn)紅糖姜水食用。暫時(shí)不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，不要干太重的體力活，避免太勞累。
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