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打籃球崴腳了，腳踝處沒過一會就腫了，該怎么辦好？

男20歲

2020-01-20 11:45

病情描述

昨天打球不小心崴到腳了，感覺疼痛，不敢亂動，并且腫了

醫(yī)生建議：2020-01-20 11:45

健客醫(yī)生

考慮是扭傷導(dǎo)致的軟組織損傷，建議選擇外用云南白藥氣霧劑處理，主治跌打損傷，瘀血腫痛，肌肉酸痛，期間要注意休息，避免長時間站著或者坐著，24小時內(nèi)冷敷，24小時后熱敷

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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