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我小腿粗然后就開始跑步鍛煉準(zhǔn)備減肥。

女22歲

2019-12-31 11:22

病情描述

結(jié)果我跑了一個(gè)多星期了感覺小腿越來越粗這是什么情況呢？

醫(yī)生建議：2019-12-31 11:22

健客醫(yī)生

按照你的情況來看考慮你的小腿粗多半是屬于肌肉性的粗壯，一般來說肥胖脂肪型的小腿粗可以用跑步等方法減肥，像你目前這種跑步就會是小腿更加粗壯你這個(gè)情況需要按摩小腿的肌肉。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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