我每天大概早上吃一杯純牛奶和一個(gè)雞蛋，中
女16歲
2019-12-21 22:39
病情描述
我每天大概早上吃一杯純牛奶和一個(gè)雞蛋，中午正常吃，，晚上有時(shí)候吃一個(gè)蘋果，或者一瓶酸奶，或者喝粥，我們每天會(huì)有跑操，我都高一，這樣減肥回復(fù)正常人飲食會(huì)容易反彈嗎，如果反彈一個(gè)月大概反彈多少斤？
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