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你好醫(yī)生，我想問下冬天手腳冰涼，怎么穿都

女0歲

2019-12-01 15:56

病情描述

你好醫(yī)生，我想問下冬天手腳冰涼，怎么穿都不暖和，怕冷是體寒嗎，請問怎么調(diào)理呢你好醫(yī)生，請問下有哪些食物是屬于堿性的，堿性和酸性有什么區(qū)別呢

醫(yī)生建議：2019-12-01 15:57

韓醫(yī)生醫(yī)師全科山東省棗莊市鳧城衛(wèi)生院滴水衛(wèi)生室

嗯，這樣的話平時多吃些牛羊肉，熱量高的食物。積極體育鍛煉。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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