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不愛和人交談，臉皮薄在人群中臉容易發(fā)紅，

男0歲

2015-03-09 09:01

病情描述

不愛和人交談，臉皮薄在人群中臉容易發(fā)紅，愛自己一個(gè)人待著，跟女人交流易緊張。

問答詳情

華醫(yī)生

醫(yī)師

五官_口腔

私人口腔門診

心理素質(zhì)比較差，在意別人看法的人在與自己不熟悉或比較重要的人交往時(shí)，都會(huì)出現(xiàn)一種緊張或激動(dòng)感，從而使人的心跳加快，毛細(xì)血管擴(kuò)張，即表現(xiàn)為臉紅

怎么辦呀

首先你對(duì)臉紅要采取順其自然的態(tài)度，允許它出現(xiàn)和存在，不去抗拒，抑制或掩飾它

就是不管他唄

要有自信心，克服自卑，這個(gè)非常重要

有什么方法嗎

建立自己的目標(biāo)，一次次的成功，對(duì)自己在家信心，逐步的鍛煉，你要相信每個(gè)人都有缺點(diǎn)，或許你的優(yōu)點(diǎn)別的正在向你看好

就是鍛煉對(duì)我來說好難

慢慢的鍛煉

多接觸多參加活動(dòng)

哦謝謝

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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