21歲睡不著覺好幾天了，能吃艾司唑倫片嗎
女0歲
2019-10-21 20:27
問答詳情
武醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)
商丘市梁園區(qū)李莊鄉(xiāng)衛(wèi)生院
您好，這些天有什么重要的事情嗎？
沒有，有點(diǎn)心里緊張
晚上特別精神
想睡個(gè)好覺，能吃嗎
不要服用，調(diào)整一下睡眠規(guī)律
怎么調(diào)
可以泡腳，不要玩手機(jī)，白天不要睡覺
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