減肥期間不吃主食，減肥效果會好嗎？
女34歲
2013-11-27 20:15
病情描述
您好！如果我在減肥期間不吃主食，減肥效果會好嗎？
醫(yī)生建議：2013-11-27 20:16
潘醫(yī)生你好，主食的熱量會在工作中很快消耗掉，不吃主食的話，所缺失的熱量會在中午時吸收，所以會更加速熱量的吸收，另外，不吃早餐其實是在增肥，對自己百害無一益！另外，建議你食用簡亭來促進脂肪分解代謝、調節(jié)脂肪和瘦肉組織的比例，幫助您達到理想的身材。祝你早日減肥成功！
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