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建議老人可以吃點大豆蛋白質粉進行調理，或者看看中醫(yī)，最好多注意休息，補充營養(yǎng)，多吃優(yōu)質蛋白，加強抵抗力，注意休息保暖，飲食睡眠要有規(guī)律性，保證睡眠質量，適當進行體育鍛煉。