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我的兒子現(xiàn)在五歲了，我想給他補一下鈣

男5歲

2019-08-19 15:36

病情描述

五歲的孩子，要補鈣的話應(yīng)該怎么樣去補呢？

醫(yī)生建議：2019-08-19 15:36

健客醫(yī)生

小孩子補鈣一般是通過營養(yǎng)吸收，建議你可以給孩子吃點兒童鈣片，但是一定要適量，不要過度補鈣，以免影響身體健康，在日常生活中要幫助孩子養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，注意飲食均衡，不要挑食，多曬曬太陽，多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃高蛋白食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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