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按照你的情況來看的話，可能是由于缺鈣導(dǎo)致的現(xiàn)象，建議你可以給自己補(bǔ)補(bǔ)鈣片進(jìn)一步的緩解，建議你可以在飲食方面進(jìn)一步的調(diào)理，建議你出現(xiàn)嚴(yán)重的現(xiàn)象及時(shí)的就醫(yī)，建議平時(shí)要加強(qiáng)休息。