我每天三點(diǎn)之后就很難睡著了，總是會(huì)亂想。
男39歲
2019-07-21 16:18
病情描述
每天三點(diǎn)會(huì)總是睡不著，還會(huì)亂想，跟長(zhǎng)期喝酒有沒(méi)有什么關(guān)系？
醫(yī)生建議：2019-07-21 16:18
健客醫(yī)生根據(jù)您上述所說(shuō)的情況，考慮是由于心神不寧導(dǎo)致的，建議您可以服用安神養(yǎng)腦液去調(diào)理一下身體，這段時(shí)間，飲食結(jié)構(gòu)要調(diào)整好，盡量以清淡為宜，忌食辛辣刺激的食物，多喝一些水。
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