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產(chǎn)后十天奶水不足，有什么方法可以增加奶水呢？

女22歲

2019-07-11 12:32

病情描述

寶寶出生十天了，感覺(jué)奶水越來(lái)越少，擔(dān)心孩子吃不飽的。

醫(yī)生建議：2019-07-11 12:32

健客醫(yī)生

產(chǎn)后奶水減少，有可能是媽媽營(yíng)養(yǎng)跟不上、情緒變化等因素影響的，建議你可以多喝湯水類(lèi)食物，比如豬蹄湯、鯽魚(yú)湯等，平常要保持心情愉悅，盡量多給寶寶吸吮，促進(jìn)奶水分泌的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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