小肚子很大、肉肉很多、該怎么快速減下來？
女21歲
2019-07-11 10:25
病情描述
最近這二年，我的肚子大的不得了，厚厚的一層肉啊
醫(yī)生建議：2019-07-11 10:25
健客醫(yī)生根據(jù)你上面所說的情況來看，考慮是你平常暴飲暴食又缺少運(yùn)動(dòng)引起的，建議平時(shí)要多鍛煉身體，可以去健身房健健身，注意飯后半小時(shí)之內(nèi)不要馬上坐下來，不要吃一些過于油膩的食物。
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