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專(zhuān)家問(wèn)答
凈身高1米6左右,體重是150多,腹部全是肉
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2019-07-08 23:17
病情描述
身高是1米6左右,體重是150多,大便是兩三天上一次
醫(yī)生建議:2019-07-08 23:17
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
從你的情況來(lái)看,建議進(jìn)行健康減肥,每天可以進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)量稍大的鍛煉,需要持之以恒;飲食方面要忌口,高熱量、高脂肪的食物也不要吃,每天少食多餐,保持有規(guī)律的作息。
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