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專家問答
早餐晚餐該吃什么有減肥的效果???
24
2013-11-26 19:19
病情描述
您好!早餐不能不吃??!早餐該吃什么有減肥的效果?。窟€有晚餐?。?/div>
醫(yī)生建議:2013-11-26 19:19
專家問答潘醫(yī)生
您好,早餐吃什么也很有講究。 推薦一下: 一、脫脂牛奶一杯、烤全麥面包兩片、番茄一個。 二、銀耳蓮子粥一碗、由低脂乳酪、生菜、面包火腿各一片做成的三明治一份。 三、小餛飩一碗、五香茶葉蛋一個。祝您瘦身成功!
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