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寶寶最近缺鈣，因此需要吃一些食物補鈣。

男2歲

2019-06-24 11:35

病情描述

我的寶寶有缺鈣的表現(xiàn)，這個情況下吃什么可以補鈣？

醫(yī)生建議：2019-06-24 11:35

健客醫(yī)生

像您寶寶的這個情況一般需要及時口服一些維生素d3軟膠囊，平時的飲食上可以多吃一些高鈣的食物，比如菠菜、骨頭湯、蝦皮等，也可以多帶寶寶去戶外曬曬太陽，可以促進鈣質(zhì)吸收。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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