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今天很困，而且總是感覺自己想睡覺。

女24歲

2019-06-16 11:02

病情描述

我今天想睡覺，一直在打哈欠，有犯困的表現(xiàn)，我怎么了？

醫(yī)生建議：2019-06-16 11:02

健客醫(yī)生

您目前的不適多半是平時休息不好導(dǎo)致的，您現(xiàn)在應(yīng)該及時的調(diào)整自己的身體狀態(tài)，晚上要早睡早起，并且要保證八小時的充足睡眠，盡量不熬熬夜，同時要多吃一些有營養(yǎng)的食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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