在生理期，我該如何減肥??？我能減肥嗎？
女35歲
2013-11-26 15:48
病情描述
你好！在那個來的時候運動減肥很麻煩啊！我應該怎么減肥??？
醫(yī)生建議：2013-11-26 15:49
健客醫(yī)生你好，經(jīng)期減肥是不可取的.那樣回傷害你自己的身體.本身經(jīng)期是排毒身體就會缺乏營養(yǎng)需要補充.若真的想減.建議早餐喝稀飯吃個雞蛋中午少吃吃蘋果也ok.晚上5點之后禁止吃東西.睡前不要喝水否則會引起第二天浮腫。推薦你使用簡亭，安全快速瘦身,具有減肥塑身,養(yǎng)顏美膚,保健強身,防治疾病。健康食品，男女老少皆可食用。祝你早日擁有苗條身材！
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