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當(dāng)前頁面:
專家問答
有一段時間沒有運動了,最近開始跑步現(xiàn)在大腿那里骨頭痛。
19
2019-05-28 13:02
病情描述
我很久沒有運動最近這段時間跑步導(dǎo)致大腿疼,這是什么原因?
醫(yī)生建議:2019-05-28 13:02
專家問答健客醫(yī)生
你這種情況是運動后乳酸堆積導(dǎo)致的,是人體的正常生理反應(yīng)不用過于擔(dān)心,建議你可以泡泡腳,另外剛開始運動的話不要太激烈,不要過度勞累,多攝入一些水果蔬菜和奶制品豆制品較好。
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