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專家問答
我大腿和小腿還有手臂都很粗,想變細點。
18
2019-05-21 21:50
病情描述
我大腿、小腿還有手臂這幾個部位都粗,想不用運動就變細可以嗎?
醫(yī)生建議:2019-05-21 21:50
專家問答健客醫(yī)生
你這種情況建議你還是要通過運動去減肥是比較科學的,平常可以多到戶外運動,配合控制日常飲食,忌高熱量油膩的食物,平常可以多吃一些蔬菜水果,這樣對減肥是很有好處的。
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