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專家問答
做完深蹲腿痛不適是什么情況引起
19
2019-04-24 23:37
病情描述
做完深蹲,退步不適且疼痛是什么情況引起的
醫(yī)生建議:2019-04-24 23:37
專家問答健客醫(yī)生
做完運動,身體出現(xiàn)疲勞,疼痛都是正常的現(xiàn)象,休養(yǎng)一段時間就好了,關(guān)鍵是在此期間有沒出現(xiàn)拉傷,運動過激等情況,合理的安排運動的項目,對于健身會有更好的效果,切乎過激的運動,以免傷筋動骨。
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