現(xiàn)在16歲了，身高大概只有一米五五，想長(zhǎng)高。
女16歲
2019-04-20 23:15
病情描述
有什么辦法能夠幫助我身高大概只有155cm的身高長(zhǎng)高呢？
醫(yī)生建議：2019-04-20 23:15
健客醫(yī)生結(jié)合你現(xiàn)在的年齡來進(jìn)行考慮分析，由于您的身體正處于青春發(fā)育期，骨骼線還未必和你在這蹲起訓(xùn)練，要多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)，還有長(zhǎng)高的可能。
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