我最近一直都在跑步，但是減肥沒(méi)作用，想試試節(jié)食。
男23歲
2019-04-17 13:57
病情描述
我這幾天一直跑步，減肥好像沒(méi)什么作用，可以試試節(jié)食嗎？
醫(yī)生建議：2019-04-17 13:57
健客醫(yī)生按照你上面所提到的減肥這個(gè)問(wèn)題來(lái)看的話，一般來(lái)說(shuō)，減肥還是不太建議服藥進(jìn)行減肥，最好的話還是先控制一下自己的飲食，同時(shí)結(jié)合一下運(yùn)動(dòng)會(huì)比較有作用，也要及時(shí)補(bǔ)充水分。
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