我到現(xiàn)在已經(jīng)有連續(xù)好多個(gè)晚上，都總是睡不著
女27歲
2019-04-13 17:49
病情描述
想要問一下我這種連續(xù)好幾個(gè)晚上，睡不著的情況是為什么呢？
醫(yī)生建議：2019-04-13 17:49
健客醫(yī)生考慮你可能是神經(jīng)衰弱引起的失眠，首先你要放松好心情，不要給自己壓力，白天多鍛煉身體，睡前可以泡個(gè)熱水腳緩解改善睡眠，另外可以服用些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物調(diào)理一下。
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