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最近奶水不夠吃，有方法可以增加奶水嗎？

女31歲

2019-04-12 13:28

病情描述

產(chǎn)后三個月，之前奶水很多的，現(xiàn)在奶水反而不夠吃了。

醫(yī)生建議：2019-04-12 13:28

健客醫(yī)生

產(chǎn)后奶水不足，有可能是媽媽營養(yǎng)跟不上、休息不好等原因?qū)е碌模ㄗh你可以多喝湯水類食物，比如豬蹄湯、鯽魚湯等，平常要多給寶寶吸吮，促進(jìn)奶水分泌，如果孩子吃不飽，也可以考慮添加奶粉的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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