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我長(zhǎng)期睡眠都不好，這是什么情況呢？

女57歲

2019-04-10 11:53

病情描述

睡眠不好，而且體虛老是怕冷，經(jīng)?；杌栌?。

醫(yī)生建議：2019-04-10 11:53

健客醫(yī)生

這個(gè)可能是由于更年期引起的身體虛弱，疲倦乏力方面的情況，建議可以去醫(yī)院做一下具體的檢查，平時(shí)避免操勞過(guò)度，可以適當(dāng)用一些熱水來(lái)泡一下腳，白天可以多鍛煉一下身體。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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