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專家問答
沒有精神
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2013-11-25 16:59
病情描述
請問沒有精神是怎么回事?
醫(yī)生建議:2013-11-25 17:01
專家問答肖醫(yī)生
你好。可能有兩個原因,一是精神緊張,壓力大,二是身體虛弱。也有可能是腎虛氣血虛.第一種情況我想需要發(fā)泄一下情緒,休息一下。找個安靜的環(huán)境調(diào)節(jié)下自身。可以的話你可以選擇旅游來放松心情。第二種情況可以找中醫(yī)看一下。建議你多注意休息。去鍛煉下,找點自己喜歡的事做。祝你健康。
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