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根據(jù)你所形容狀況來(lái)看，你可以適當(dāng)?shù)慕o她進(jìn)行按摩，給她吃一些溫補(bǔ)的食品，以及要注意清淡飲食，別吃太多重口味的東西，平時(shí)也要多多注意休息，別太過(guò)操勞，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)。